hits

KJTTDEIG OG BLOMKLGRATENG

Lavkarbo kjttdeig og blomklgrateng

Dette trenger du:

🥦 Kjttdeig (her hjemme til fire personer brukte vi en pakke med kjttdeig)
🥦 Matflte (vi bruker to matflter her hjemme, som tilsvarer 6 dl med matflte)
🥦Blomkl (vi bruker kun et blomklhode, men hvis du ikke er glad i kutte blomkl kan du kjpe ferdig oppkuttet i frysedisken)
🥦Purrelk (vi bruker ogs kun en purrelk her hjemme, men hvis du ikke er noe glad i purrelk kan du erstatte den med vanlig lk)
🥦Phildelphia ost original ( denne bruker vi ogs bare en av)
🥦 Revet ost ( kjper du en first price pakke med revet ost har du mye ost og g p)

Slik gjr du:

🍲Stek kjttdeigen i en kjele eller en wok panne.
🍲 Kutt purrelk og blomkl i sm bitter.
🍲Ha det over sammen med kjttdeigen nr den er ferdig stekt.
🍲Ha oppi philadelphia ost og matflte sammen med kjttdeigen og grnnsakene.
🍲La det koke til blomklen er myk, sett stekeovnen p 200 grader.
🍲Hell blandingen over i en ildfastform og str over ost(s mye du vil).
🍲Sett den ildfasteformen i ovnen og la den st til osten er smeltet.
🍲Server med en frisk salat eller poteter(om du ikke er p lavkarbo som meg).


Kommenter under hvis dere kommer til prve den ut🍓 

n kommentar

Skriv en ny kommentar